Как подобрать правильно БАД

Как подобрать правильно БАД

Итак вы хотите купить БАД: для облегчения своего состяния или чтобы дополнить лекарственное лечение?

Мудро. Натуральные составы - это мягкий и безопасный способ облегчить жизнь своему организму. А ему 100% не легко.

На что я всегда обращаю внимание:

1. Состав. Я не могу всерьез воспринимать добавки с грандиозным составом, куда входит больше 10-20 инградиентов. Бывают и такие. Ведь все эти вещества могут взаимодействовать между собой - самым странным и непредсказуемым даже для производителя образом. 

Вот известный пример  - фармамедовские и очень недешевые витамины из серии  Lady's formula: 

Энерготоник: 

Хрома полиникотинат (10% Cr),

Орех кола порошок экстракт (14% кофеина) 250 мг
Зеленый чай порошок экстракт (6% кофеина) 250 мг
Овес (лист) порошок экстракт 50 мг
Лимонник (ягода) порошок экстракт 50 мг
Женьшень Сибирский (корень) порошок экстракт 50 мг
Имбирь (корень) порошок экстракт 25 мг
Женьшень корейский (корень) порошок экстракт 10 мг
Магния стеарат 14 мг

8 активных инградиентов и все растительного, а значит, очень сложного состава. Тонизирующий эффект будет - но такая активая концентрация тонизирующих вещест (они не дополняют друг друга) может вызвать резкий скачек АД даже у гипотоника.

Поэтому начинайте ознакомление не с "вкусного" вкладыша, где упорно говорится  о том, как необходима эта добавка для улучшения жизни, а с коробочки, на которой заявлен состав. Много - не значит эффективно.

2. Покупайте БАД в аптеке. Там вы 100% уверены, что полученная добавка прошла весь государственный контроль: зарегистирована и не содержит вредных токсичных или опасных веществ. БАД, продаваемые с рук (созданные по особой космеческой технологии, засекреченное производство) явно не имеют этой документации. Секретный военный завод скорее всего расположен на малой Арнаутской и чудесным образом помещается в подвале. Вам оно нужно?!

Да уж. Невесело. 

А я всегда радовалась, читая состав и расшифровку во вкладыше. Каждая травка хорошая - а чем больше травки, тем больше эффекта. Хочется же сразу и здоровее и красивее и умнее стать.

Кстати,  к слову про красивее. Что вы думаете про алфавит косметик:

Состав:

13 витаминов и 10 необходимых минералов. Таблетка №1 (зеленая) "Кальций-D3+" — 1 табл.Витамины Пантотенат кальция - 7,5мг Фолиевая кислота - 200мкг Витамин К_1 - 120мкг Биотин (Н) - 75мкг Витамин D_3 - 5мкг Витамин В_12 - 3мкгМинералы Кальций - 230мг Кремний -4мг Хром - 50мкг Растительные экстракты экстракт листьев зеленого чая - 50мг в т.ч. полифенольные вещества - 20мг

 

Таблетка №2 (желтая) "Антиоксиданты+" — 1 табл.Витамины и витаминоподобные вещества Парааминобензойная кислота (ПАБК) - 100мг витамин С - 50мг Никотинамид (РР) - 30мг витамин Е - 15мг витамин В_2 - 1,8мг витамин В_6 - 3мг Бета-каротин - 2,5мгМинералы Магний - 40мг Цинк - 15мг Йод - 150мкг Селен - 70мкг Марганец - 2мгРастительные экстракты Экстракт листьев алоэ вера - 30мг в т.ч. барбалоин - 3мг Экстракт травы хвоща - 30мг Экстракт цветков ромашки - 40мг Экстракт листьев березы - 40мгфлавоноиды Кверцетин - 30мг 

 

Таблетка №3 (оранжевая) "Q10+" — 1 табл.витамины и витаминоподобные вещества витамин С - 20мг витамин В_1 - 1,5мг Коэнзим Q10 - 3мг витамин А - 0,5мг Фолиевая кислота - 200мкгминералы Железо - 14мг Медь - 1мгПищевые волокна Инулин - 200мг

Стоит покупать такие витаминки. Ведь там все правильно - разделено на три таблетки.

Ну вот на мой взгляд, принимать бады, даже самые безобидные нужно после консультации с врачом. вот я пью сейчас бады секреты долголетия, так там в каждой инструкции, на каждый препарат написано, что необходима консультация врача. Вот, а уже после консультации и одобрения, можно начинать лечение или профилактику. 

Гость

Тасамая, а какие из бадов данного производителя вам больше всего понравились? Я вот у них сейчас рассматриваю тирео-вит, можете мне о них что-то сказать. Мне для щитовидки нужен препарат....

CAPTCHA
Этот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.

Если заметили в тексте опечатку или ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.