Омега 3 из Финляндии: особенности приема

Хорошо, что вы подняли эту тему. Я тоже в последнее врем я стала обращать внимание на хорошие качественные бады и витамины. В том числе и на омега 3, Финляндия (я заказываю через одноклассницу, проживающую в Хельсинки).
Если разложить на составляющие, то его основа - рыбий жир, плюс, это средство обогащено витаминами группы А, D, E, C, D, B1, B2, есть еще и фолиевая кислота с биотином и пантотеновой кислотой. А также присутствует кальций, минералы, магний, железо, селен, хром и пр.

Да, и мне этот БАД знаком не понаслышке. Состав – полинасыщенные жирные кислоты. Согласитесь, что не всегда доступна рыба, которая является источником рыбьего жира. Поэтому Омега - отличная замена. Кстати, я пила его, так как хотела улучшить зрение, вернуть гибкость суставов. Еще приятные бонусы - улучшение мозговой деятельности. Заметила, что и кожа стала гладкой, волосы перестали выпадать. Думаю, что это неслучайное совпадение. Кстати, рыбий жир добывается из лосося (а не из любой рыбы), он самый полезный. Была приятно удивлена, что противопоказаний нет, а это о многом говорит. Оптимальный прием - 1-2 капсулы.

Хотела бы добавить, что не обязательно так далеко ездить1 В льняном масле содержиться в 2 раза больше ПНЖК, чем в рыбьем жире! Например, БАД  "Омегард" российской корпорации Сибирское здоровье.

Омега 3 в жидком виде, очень хорошо нормализует давление(гипертония), но очевидно, что нужно принимать регулярно - хотя бы 1 год.

Год назад стала постоянной употребительницей этого препарата. Живу в республики Карелия,  Финляндия совсем рядом, часто ездим туда за покупками. Конечно, услышав много полезного об Омега-3, заметив в магазине не прошла мимо.  Взяла пару баночек. Их вообще несколько видов, цены слегка отличаются. Но все производства Finland. Я взяла стандартные баночки по 90 капсул, цена 10-12 евро. Вообще, все витамины и добавки в Финляндии отличаются высоким качеством и гарантией. Поэтому мы и других витаминчиков набрали про запас. В общем, принимала курсами по 1-1,5 месяца по 1-2 капсулы сразу после обеда. Потом перерыв примерно на 1 месяц. Каких-то бешенных изменений не заметила. Но волосы действитльно стали лучше. В любом случае польза всему организму. Учитывая климатические особенности нашего региона: мало солнца, мало витаминов, постоянные холода и влажность, скудный рацион, данный препарат очень полезен.  Советовалась по поводу Омега-3 с диетологом.  Она однозначно сказала, что пить его нужно, особенно женщинам после 40 обязательно!! Поэтому, принимайте и будьте здоровы!))

 Есть прекрасные пищевые добавки компании Амвэй от производителя в Москве и Санкт-Петербурге. И не надо заказывать в Финляндии через кого-то. Пришел в магазин и купил лично,

Я тоже купила в Финляндии Омега-3. Решила прочитать подробнее про этот БАД и увидела настораживающую фразу про осторожность применения при проблемах свёртываемость крови и повышенном холестерине. Что это значит и при пониженной или повышенной свёртываемости (т.е. густой крови) это не рекомендуют принимать???