Про витамины и витаминоподобные вещества

Могут ли добавки, содержащие витамин B, внизить риск сердечного приступа?

Могут ли добавки, содержащие витамин B, внизить риск сердечного приступа?

Появились новые доказательства того, что прием добавок, содержащих витамина В, может снизить риск возникновения сердечного удара.

Материал опубликован пользователем admin

Низкий уровень витамина D может привести к развитию анемии у детей

Низкий уровень витамина D может привести к развитию анемии у детей

Низкий уровень витамина D, или как его еще называют витамина “солнца”, может привести к риску развития анемии у детей, такие выводы позволило сделать новое исследование, проведенное специалистам де

Материал опубликован пользователем admin

Витаминные препараты – дань моде или жизненная необходимость

Витаминные препараты – дань моде или жизненная необходимость

Витамины. Большинство из нас знает, что они полезны и что их недостаток в организме может привести к множеству проблем со здоровьем самого разного характера. Также практически каждый знает, что главный источник витаминов – это фрукты и ягоды, а также в меньшей степени овощи. Никогда не задавались вопросом, почему фрукты и ягоды очень вкусны и так радуют глаз своим обилием ярких цветов? Природа сделала это для того, чтобы у человека и не только человека был стимул съесть их. Согласитесь, что на красивый спелый вкусный фрукт трудно не обратить внимания, а тем более не попробовать его. Для чего природа это сделала, для чего подталкивает человека к употреблению витаминов?

Материал опубликован пользователем redaktor

Статья для тех, кто заботиться о здоровье или вся правда, о рыбьем жире

Статья для тех, кто заботиться о здоровье или вся правда, о рыбьем жире

Наверное, многие помнят, как в детстве родители заставляли нас пить рыбий жир. Это было ужасно на вкус, но, как утверждалось, полезно для здоровья. Так ли это? Оказалось, что родители были абсолютно правы. Рыбий жир для медицинских целей начал производить норвежский аптекарь Петер Меллер более 150 лет тому назад. В Норвегии он стал привычной добавкой к питанию, улучшающей здоровье. Постепенно опыт использования рыбьего жира и положительные рекомендации по его применению распространились и на соседние страны. Но в то время рыбий жир активно применялся для профилактики рахита. О наличие в составе рыбьего жира чудодейственных полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 ученые узнали гораздо позже. Бесчисленное множество исследований подтверждает тот факт, что рыбий жир, содержащий Омега-3, может предотвратить и лечить атеросклероз, улучшать течение сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращать аритмию. Он помогает поддерживать эластичность артериальных стенок, предотвращать образование тромбов, снижать кровяное давление и стабилизировать сердечный ритм. Полиненасыщенные жирные кислоты класса Омега – 3 не синтезируются в организме человека, а поступают только с пищей. Они содержатся в продуктах, которые являются редкими гостями на нашем столе: в льняном, кунжутном масле, морепродуктах. Особенно много Омега – 3 ПНЖК содержится в жирной глубоководной морской рыбе.

Материал опубликован пользователем Гость

Диета вместо дезодоранта и духов

Диета вместо дезодоранта и духов

Стойкий запах тела, несмотря на соблюдение норм гигиены, может смущать и расстраивать. Некоторые люди более других склонны к этому, и даже всевозможные дезодоранты, мыла и приверженность чистоте им мало помогают.

Материал опубликован пользователем redaktor

Витамины в списке канцерогенов

Если вы считаете, что принимая витамины, защищаете себя от раковых заболеваний, то мы вас удивим: некоторые виды витаминов фактически увеличивают риск развития рака у некоторых людей. Наука теперь знает, что витамины, содержащиеся в пище, являются безопасными и укрепляют здоровье, в то время как большие дозы синтетических добавок негативно влияют на ваше здоровье и действуют как канцерогены в организме человека.

Материал опубликован пользователем redaktor

Весна пришла?!

Весна пришла! Кому-то радостно, а кому-то - авитаминоз! Недомогания, раздражительность, да и зеркало не радует. Не печальтесь, выход есть! И ваши первые помощники в этот период года - БАДы. Да. Не синтетические витамины или комплексы, а именно натуральные биологически активные добавки к пище. И самый наипервейший из них - витамин С.

Материал опубликован пользователем redaktor

ЖЕЛЕЗО: палка о двух концах

Железо — давно известное средство от малокровия. Этот минерал является важнейшим компонентом гемоглобина — вещества крови, переносящего кислород ко всем клеткам тела.

Материал опубликован пользователем redaktor

Витамины для мозга

Нас в детстве мамы кормили «витаминками» для того, что бы мы «росли умными и здоровыми». Большинство из нас оправдало мамины надежды: мы выросли, закончили институты, стали работать…но вот здоровье иногда подводит: головные боли, хроническая усталость, упадок сил. Возможно, пора снова начать прием витаминов? Или хотя бы нормализовать свой режим питания.

Материал опубликован пользователем redaktor

Ваше персональное лекарство

Даже если мы похожи внешне, уникальная последовательность ДНК делает нас неповторимыми. И белок каждого человека (за исключением лишь однояйцовых близнецов) имеет свою особенную конструкцию. Из чего следует, что микровакцина (нозод), приготовленная, например, из вашей собственной крови, мочи или мокроты, именно для вас является наиболее эффективным лекарством. Такую персональную микровакцину вы можете приготовить не в лаборатории, а у себя дома.

Материал опубликован пользователем redaktor

Если заметили в тексте опечатку или ошибку, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.